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育毛についての注意点

近頃、様々な育毛に関する情報があり、力を注いでいる方も多いことと思います。しかし育毛を行うにおいて、気をつけなければいけない注意点がいくつかあります。

●過剰なブラッシングはやめましょう!
薄毛やハゲを防ぐためには「しっかりとブラッシングを行い、頭皮の血行を良くする」といった情報があります。しかし、これは大きな間違いです。

ブラッシングの本来の目的は、シャンプーの前に頭髪のゴミを浮かび上がらせる、あるいは長い髪の毛を束ねる時に行うものであり、決して血行を良くする為に行うものではありません。

過剰なブラッシングは血行をよくするどころか、柔らかい頭皮を刺激し痛めてしまったり、さらには破壊してしまうこともありうるのです。ですからブラッシングをする際には、ブラシの先端が頭皮にまで至らないよう、そっと行うようにしましょう。

●皮脂を除去しすぎない!
「薄毛やハゲの原因は皮脂である」という情報を元に、皮脂を根こそぎ除去している方が大勢いらっしゃいます。

頭皮にはある程度の皮脂量が必要です。しかし必要とされる皮脂まで除去してしまうと、頭皮は乾燥してボロボロになってしまいます。すると余計に薄毛やハゲが進行してしまいます。人間の体が分泌している皮脂なのですから、頭皮にとって決して悪いものではなく、頭皮の乾燥を防ぐ効果もありますので、過剰な除去はやめましょう。

頭皮を健康な状態に保つためには、毎日一回、洗髪するようにしましょう。その際、頭皮ケア用のシャンプーを使用すれば、必要とする皮脂量はちゃんと残してくれますので、健康な頭皮を保つことができるでしょう。

髪の毛自体のケアも大切ですが、それ以前に頭皮の状態を健康に保つことが、育毛や発毛にとって、とても重要なこととなりますので、しっかりと頭皮のケアを行いましょう。決して強力な成分のシャンプー剤などで頭皮を痛めないよう、注意してください。

 

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